我的彈力帶初體驗

前幾天想穿上以前常穿的一件牛仔褲, 驚訝的發現它很不合作, 快扣不上了…於是在網路書局上, 很自然的瀏覽到瘦身書專區, 就立即閃到這本粉紅色的書本...

    

今天就立刻翻看看並使用其所附的彈力帶.據書上所提,它主要的原理是要讓體內的血液和淋巴液循環變順, 讓老廢物質不再囤積, 就能消除浮腫. 就像是將有水流動的水管緊緊握住, 鬆開握了一段時間的水管後, 水就會大量流出. 而這就是取下彈力帶後的狀況.

綁得時候要用點力順著想要瘦的地方纏繞, 最後將彈力帶塞進內側固定, 基本上維持個3~5分鐘即可. 我的初體驗是拿我粗粗的大腿作實驗, 維持了6、7分鐘, 鬆綁時, 感覺一些些的酥麻, 還蠻舒服的. 目前為止覺得很簡單, 彈力繩又粉好攜帶, 蠻方便的. 目前還不敢跟別人說"Try it on!", 只希望我這次的瘦身計畫能夠持續....